Биологически активные точки (БАТ) на теле человека – своего рода пульт, с помощью которого можно воздействовать на многочисленные процессы, происходящие в организме.

И среди этих точек одной из важнейших является хэ-гу (GI 4), которая расположена на канале толстого кишечника.

В старинных трактатах восточной медицины точку еще называли «собрание злаков», «закрытое ущелье».Точка ХЕ-ГУ: эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли

Топография (локализация) точки хэ-гу

Точка GI 4 находится на тыльной поверхности кисти между первой и второй пястными костями, рядом со 2-й пястной костью (примерно посередине у ее лучевого края). Если отвести первый палец в сторону, то хэ-гу определяется на пересечении линий, проведенных от вершин указательного и большого пальцев вниз. Если плотно прижать 1-й палец к остальным, то точка GI 4 будет располагатьсяна вершине мышечного уплотнения. Точную локализацию можно определить при пальпации точки – в глубине тканей вблизи кости будет ощущаться выраженная болезненность. В проекции хэ-гу расположена первая межкостная мышца, приводящая мышца большого пальца, короткий сгибатель первого пальца, артерии ладонных дуг, ветви лучевого, срединного и локтевого нервов.

Точка ХЕ-ГУ: эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли

Показания к использованию GI 4

Хэ-гу является точкой широкого спектра действия, оказывающей влияние на различные органы и системы организма.

1. GI 4 оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета.

Массаж точки в утренние часы после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости.

Во время рабочего дня 1-2-минутное воздействие на точку помогает восстановить активность и внимание.

2. Широко используется точечный массаж GI 4 для оказания первой помощипри понижении артериального давления, обмороке с потерей сознания, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу.

3. Точка хэ-гу оказывает выраженное противоболевое действие и помогает снять боль в верхней части тела (голова, шея, грудная клетка, верхние конечности).

GI 4 – эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли, применяется также при болевых ощущениях в кистях, предплечье, локтевом и плечевом суставах, болях в желудке и по ходу толстого кишечника.

4. Болезни носа и околоносовых пазух, сопровождающиеся насморком (риниты, синуситы) – еще одно показание для применения точки хэ-гу.

Массаж точки в первые дни простудных заболеваний помогает уменьшить обильный насморк (ринорею), снять на время давящую головную боль и боль в проекции гайморовых пазух, снизить повышенную температуру тела.

5. Точка активно применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, помогая снять изжогу, икоту, тошноту, рвоту, нормализовать стул, уменьшить боли в животе.

6. Помогает массаж GI 4 при болезнях органов дыхания, устраняя такие симптомы, как навязчивый сухой кашель, чувство нехватки воздуха, удушье.

7. Используют точку хэ-гу при аллергических заболеваниях (в том числе при бронхиальной астме, пищевой аллергии), болезнях кожи.

8. Применяется БАТ и при шуме в ушах, снижении слуха и зрения, невритах и невралгиях с локализацией на верхних конечностях

Противопоказания

Противопоказано использование точки GI 4 при беременности в связи с повышением тонуса матки, усилением родовой деятельности и повышением риска выкидыша.