Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун «Лучший доктор — ты сам» создан на основе традиционной китайской медицине и использует секреты восточного питания, когда каждый ингредиент рецепта включает вещества, воздействующего на меридиан того или иного органа.

Этот рецепт очень прост и основан на очень важном принципе: красота начинается со здоровья внутренних органов.

Если рассчитывать только на дорогие очищающие и питательные средства для кожи, заботиться о поверхности и не предоставить питания изнутри, то эффект таких кремов вряд ли будет продолжительным

2 рецепта восточной медицины: ЭЛИКСИР и КАША для ОМОЛОЖЕНИЯ

1. МАШ — вкус сладкий, характеристика — уравновешивание. Полезен для каналов Селезенки, Легких, Толстого кишечника. Оздоравливает селезенку, восполняет уровень Ци, питает кровь, смягчает сухость, продвигает жидкости, устраняет опухоли.

2. Горох — вкус сладкий, характеристика — прохладный. Полезен для каналов Сердца, Желудка. Устраняет жар, выводит яды, способствует продвижению жидкостей, устраняет опухоли, улучшает аппетит, оздоравливает селезенку.

3. Черные бобы (черная соя) — вкус сладкий, характеристика — равновесие.Полезен для каналов Селезенки, Желудка. питает Инь, восполняет кровь, стимулирует движение крови, укрепляет ослабленное, изгоняет Ветер, рассасывает яды.

4. Адзуки (красная фасоль) — вкус кисло-сладкий, характеристика — уравновешивание. Полезна для каналов Селезенки, Печени, Мочевого пузыря. Продвигает жидкость, рассасывает опухоли, оздоравливает селезенку, устраняет затвердения в брюшной полости, питает кровь. В одном древнем медицинском трактате написано, что если регулярно употреблять адзуки в пищу, то человек избавится от избыточных жиров.

5. Фиолетовый (красный) рис — вкус сладкий, характеристика — теплый. Полезен для каналов Сердца, Селезенки и Почек. Питает сердце, успокаивает нервы, оздоравливает селезенку, восполняет кровь, укрепляет почки, полезен для семени.

В целом получается, что каша красоты из разноцветных ингредиентов полезна для всех внутренних органов, она уравновешивает Жар и Холод, Сухость и Прохладу. Полезна для всего пищеварительного тракта, не нагружает желудок и селезенку, действительно ее можно назвать чудесной.

Как готовить кашу красоты:

Промыть бобовые и рис, залить чистой водой и оставить на ночь. Утром промыть, залить свежей водой, варить до готовности.

Рецепт чудодейственного эликсира красоты

2 рецепта восточной медицины: ЭЛИКСИР и КАША для ОМОЛОЖЕНИЯ

Это эффективный напиток для красоты из трактата древности КТМ «Книги волшебных рецептов»:

Свежий имбирь — 500 г.Китайский финик (унаби) — 250 г.Соль морская — 100 г.Солодка (лакричник) — 150 г.Алоэ — 25 г.Гвоздика — 25 г.Анис — 200 г.

Перемолоть и перемешать все компоненты. Пить ежедневно по 2-3 стакана, заваривая по 1 чайной ложке на 1 стакан горячей 75-90 градусной водой. Великолепный косметический эффект и сияние кожи лица.