• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
Народные рецепты
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств

27 января 2019
  • 1
  • 4
  • 1
Показать публикацию

Боль в кишечнике, дискомфорт, газы — всё это хотя бы раз в жизни беспокоит каждого из нас и доставляет огромные неудобства. Некоторых эти проблемы касаются эпизодично, другие - страдают от вздутия живота постоянно. В чём же причина вздутия живота? Источником этой проблемы могут быть либо различные заболевания, либо неправильное питание.

Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств

Вы не толстые, у вас вздутие! Вздутие – это одно из тех неудобных состояний, которое преследует почти каждого из нас, и является следствием общепринятой культуры потребления пищи. Не советуем вам быть жертвой болезненных состояний, борьбу с которыми вы можете вести самостоятельно. Возьмите свою жизнь и газы под контроль и будьте здоровы! Мы знаем, как бороться с вздудием живота и поделимся этим знанием с вами в нашей статье. Когда желудок сталкивается с трудностями при переваривании пищи, возникает такое явление, как вздутие живота. Чаще всего, его причиной является чрезмерное поглощение еды, либо то, что она тяжелая. Впрочем, есть люди, которые ощущают вздутие постоянно. Все дело в нагрузке на пищеварительный тракт. Врачи уверены в том, что возникновение данного явления обусловлено скоплением газов в желудке, а само скопление — это результат того, как происходит прием пищи или непосредственно употребленные в пищу продукты.

Несмотря на то, что люди часто игнорируют данную проблему, вздутие может служить сигналом о наличии какого-либо серьезного заболевания. Именно поэтому его необходимо лечить своевременно.

Вздутие живота: 5 основных причин ичто делать

1. Обезвоживание организма

При недостаточном насыщении организма водой, возможно возникновение разнообразных симптомов, в том числе и вздутие. По этой причине, позаботьтесь о том, чтобы выпивать каждый день до 8 стаканов воды.

2. Избыток пищи, содержащей углеводы

Если ваш рацион состоит из продуктов с высоким содержанием сахара и углеводов, то можете не сомневаться, что вздутие живота — это лишь результат их потребления. Поэтому вам следует ограничить себя в подобной пище и увеличить процент потребления овощей и фруктов.

3. Констипация

При засорении желудка внутри него скапливаются газы, что и вызывает вздутие. Данную проблему легко можно разрешить путем употребления пищи с высоким содержанием клетчатки. С другой стороны, необходимо постепенно увеличивать количество клетчатки в вашем рационе, чтобы не усугубить положение дел.

4. Поглощение пищи в слишком быстром темпе

Люди, которые очень быстро кушают, постоянно чувствуют дискомфорт, сопровождающий вздутие. Взамен, вам следует начать медленно жевать пищу, откусывая каждый раз по небольшому кусочку.

5. Высокие стрессовые нагрузки

Очередной распространенной причиной вздутия являются стрессовые состояния. Дело в том, что мозг, находящийся в стрессе, мешает должному функционированию органов пищеварительного тракта.


Вздутие живота: Как избавиться с помощью простых натуральных средств

Хеликобактер пилори

Хеликобактер пилори (H. pylori) – это бактерия, инфицирующая слизистую оболочку желудка, которая провоцирует возникновение разнообразных болезней. Среди них есть вздутие, язвенная болезнь желудка, дуоденальная язва, потеря аппетита, тошнота, изжога, частые отрыжки и необъяснимая потеря веса.

Обыкновенно борьба с хеликобактер пилори ведется с помощью антибиотиков, также существуют эффективные натуральные лекарственные средства:

Пробиотики – они лечат все виды проблем с пищеварением, включая избыточное размножение Хеликобактер пилори.

Лесной мёд манука – он обладает мощными антибактериальными свойствами, и разрушает бактерии в желудке. Его необходимо принимать три раза в сутки.

Клюквенный морс – китайские ученые выяснили, что употребление данного морса снижает количество бактерий на 14 %.

Зеленый чай

Необыкновенно полезное натуральное лечебное средство для лечения вздутия живота

Состав:

— один лимон

— один огурец

— одна ст. л. геля алоэ вера

— одна ст. л. тертого имбиря

— один пучок петрушки

— полстакана воды

Инструкция:

Смешайте все составляющие в блендере до однородного состояния. Налейте жидкость в стакан и сразу выпейте все содержимое для освобождения от вздутия.

+20
  • 1
  • 4
  • 1
Оле-Лукойе
созерцатель
  • Активность: 11k
  • Пол: Женщина
Оле-Лукойе созерцатель
Публикации месяца
Кориандр — лекарство без рисков
Кориандр — лекарство без рисков
2579 3
Имбирь: Лечебные дозы и рецепты
Имбирь: Лечебные дозы и рецепты
2793 1
Напиток, который понижает артериальное давление лучше, чем таблетки
Напиток, который понижает артериально...
4231 19
5 лучших натуральных средств против печеночных пятен
5 лучших натуральных средств против п...
2460 1
Малоизвестное лечебное применение калины
Малоизвестное лечебное применение калины
1684 2
Мумие: «Нектар Богов» из Гималайских гор
Мумие: «Нектар Богов» из Гималайских гор
1611 5
20 причин полюбить свеклу
20 причин полюбить свеклу
2273 4
Болит желудок и «сосет под ложечкой»? Помогут эти натуральные средства!
Болит желудок и «сосет под ложечкой»?...
1513 0
Узнайте как лечат простуду в Индии. Эффективные и очень простые рецепты!
Узнайте как лечат простуду в Индии. Э...
2129 3
Защемление седалищного нерва: 5 способов облегчить боль
Защемление седалищного нерва: 5 спосо...
2231 3

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]

6 комментариев

Подгорнов Анатолий
тролль
  • Активность: 691
  • Репутация: -12
  • Пол: Мужчина
Подгорнов Анатолий тролль
3 недели назад

None

Показать комментарий

Опять всякую уйню уговаривают покупать, и ИМБИРЬ обязательно!
Бля, найти бы того уррода в госдурое, кто купил имбирные плвнтации в Индии, на натолкать ему полную жопу имбиря с питьевой содой!

Не слушайте всякую хрень - проще пёрнуть.
Бабам лучше от общества подальше м- у них пердёжь на порядок вонючее...

0
анна ходырева
новичок
  • Активность: 290
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
анна ходырева новичок Подгорнов Анатолий
1 неделя назад

None

Показать комментарий

Подгорнов, аххаха .... ты сё свои еврейские шуточки шутишь)))))) улыбнуло

-1
Подгорнов Анатолий
тролль
  • Активность: 691
  • Репутация: -12
  • Пол: Мужчина
Подгорнов Анатолий тролль анна ходырева
1 неделя назад

None

Показать комментарий

анна,
Аты всё фантазируешь о семитах на почве бесконечнойзависти к более умнымлюдям?

Смирись - твоя лишнехромосомность - это навсегда, это неисправимо....
Не сри хоть своим нацистским говном на рассеюшку, ведь это твоя Родина.

0
анна ходырева
новичок
  • Активность: 290
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
анна ходырева новичок Подгорнов Анатолий
1 неделя назад

None

Показать комментарий

Подгорнов, конечно! на таких как ты Монь исправится мало что... истреблять А теперь шёл вон!

0
Елена Бескровная
новичок
  • Активность: 41
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Елена Бескровная новичок
3 недели назад

None

Показать комментарий

а я всегда считала, что газы скапливаются в кишечнике.... Никогда в голову не приходило, что могут в желудке...

+1
Эльвира Петровна
новичок
  • Активность: 100
  • Репутация: 0
Эльвира Петровна новичок
2 недели назад

None

Показать комментарий

Все правильно, для начала разберитесь с питание, тут все очень индивидуально, кого то пучить от гороха, а кого то от огурцов. У меня тоже такая проблема имеется, заказываю на фитомаркет.ру чай эвалар био желудочно-кишечный. Очень актуально, особенно если на работе случается беда.

0

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

Нужно ли пасынковать баклажаны и как это делать
715 1

Нужно ли пасынковать баклажаны и как это делать

Как правильно составить расписку о займе денег
657 1

Как правильно составить расписку о займе денег

Беда «Вашингтона»: «пантеры» загрызли Овечкина и Кузнецова
329 0

Беда «Вашингтона»: «пантеры» загрызли Овечкина и Кузнецова

20 финалистов конкурса самых смешных фотографий дикой природы
956 5

20 финалистов конкурса самых смешных фотографий дикой природы

Как модно носить сумку на поясе?
1039 1

Как модно носить сумку на поясе?

Мастер-класс: переделываем джемпер в кардиган
889 1

Мастер-класс: переделываем джемпер в кардиган

Рыцарь на белом коне: четверо мужчин по знаку зодиака, которые относятся к своим женщинам как к королевам
955 7

Рыцарь на белом коне: четверо мужчин по знаку зодиака, которые относятся к своим ...

Матера собирает камни Как депрессивный итальянский городок стал культурной столицей Европы
909 2

Матера собирает камни Как депрессивный итальянский городок стал культурной столиц...

Совкомбанк, странный банк
378 0

Совкомбанк, странный банк

15 поссумов и опоссумов доказывающих, что они самые милые существа в мире
921 5

15 поссумов и опоссумов доказывающих, что они самые милые существа в мире

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
Доктор Евдокименко: Как вылечить цистит за 1 день – без таблеток и антибиотиков

Доктор Евдокименко: Как вылечить цистит за 1 день – без таблеток и антибиотиков

10 0
Оле-Лукойе
Знаменитая восточная паста для больных и здоровых

Знаменитая восточная паста для больных и здоровых

20 0
Оле-Лукойе
Лечебный суп, который поможет при фибромиалгии

Лечебный суп, который поможет при фибромиалгии

8 0
Оле-Лукойе
Кордицепс, шиитаке, рейши: целебная магия грибов

Кордицепс, шиитаке, рейши: целебная магия грибов

420 1
Оле-Лукойе
Проростки: мощный заряд питательных веществ в «компактной упаковке»

Проростки: мощный заряд питательных веществ в «компактной упаковке»

650 1
Оле-Лукойе
Гид по самым полезным семенам и орехам

Гид по самым полезным семенам и орехам

1024 1
Оле-Лукойе
Имбирный латте с мёдом и куркумой

Имбирный латте с мёдом и куркумой

1257 0
Оле-Лукойе

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
Шьем куколку Настеньку из «Сказа о Ясном Соколе»

Шьем куколку Настеньку из «Сказа о Ясном Соколе»

700 6
Елена
Окошко к Богу Зачем нужна ежедневная молитва и как творить ее правильно?

Окошко к Богу Зачем нужна ежедневная молитва и как творить ее правильно?

993 9
Ксения
Маникюр цвет Бордо отличается особой роскошью и аристократизмом — 50 восхитительных идей маникюра

Маникюр цвет Бордо отличается особой роскошью и аристократизмом — 50 восхитительных идей маникюра

1967 3
Елена
9 распространенных мифов о нашем самочувствии, в которые многие продолжают охотно верить

9 распространенных мифов о нашем самочувствии, в которые многие продолжают охотно верить

1250 2
Мирослава
Квест под названием «Официальная перепланировка»

Квест под названием «Официальная перепланировка»

806 4
Елена

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
© 2019, Народные рецепты
[[plusRating]]
[[minusRating]]